» » Стареть не обязательно: как отсрочить менопаузу?

Стареть не обязательно: как отсрочить менопаузу?

Постулаты китайской медицины гласят, что менопауза возникает из-за недостатка жизненной силы – энергии Цзин. Как это знание может помочь современным женщинам, и есть ли способы отсрочить наступление болезненных и неприятных симптомов?

 

 

Раньше отечественные и западные врачи были убеждены, что менопауза возникает ближе к 49 годам при полном прекращении работы яичников. И, как только последняя созревшая яйцеклетка покидает половые железы, репродуктивная функция женщины завершена навсегда. Но без ответа оставался вопрос: почему у некоторых женщин во время войны менопауза могла наступить и в совсем молодые годы, в 20-30 лет. У кого-то яичники после войны снова начинали работать и тогда врачи диагностировали у них аменорею, а у кого-то -так и не запускались.

 

Сегодня врачи при постановке диагноза, как правило,  смотрят на возраст женщины. И если цикл прекратился в 45, то ей скажут «у вас менопауза», а если 39 – аменорея. Получается, что врач ставит диагноз «по учебнику», так как ни одно диагностическое устройство не способно «увидеть» ресурс половых желез и показать, как долго они будут функционировать.

 

А месячные ведь могут возобновится и через год после паузы... Почему так происходит? Ответ можно найти в китайской медицине!

 

Менопауза глазами китайских целителей

 

Китайская традиционная медицина основана на философии «ци» (жизненная энергия): когда ее много, у организма есть силы подготавливаться к зачатию новой жизни, когда мало – включается «экономрежим» и репродуктивная функция, как элемент роскоши, отключается.

 

Тоесть, китайцы способны дать ответ, почему во время войны у молодых женщин прекращались месячные: организм должен был тратить огромные ресурсы для выживания в условиях недостаточного питания, нехватки сна, стресса и тяжелой работы, а когда внешние факторы менялись в лучшую сторону - «ци» восстанавливался и цикл мог вернуться.

 

С годами же уровень «ци» постепенно и плавно понижается – таковы законы природы. Но в этом случае, женщины, при желании, могут повлиять на этот процесс, уменьшая болезненность симптомов, и даже отсрочить менопаузу.

 

В Азии вообще, и в частности в Китае, у женщин менопауза, как правило, проходит легче, чем у европеек, в силу особенностей питания и использования традиционных методик (иглоукалывание) и лекарственных трав. У нас же существует целый ряд фармакологических препартов, которые применяются для улучшения общего физического и психологического состояния во время менопаузы https://apteka1.net/catalog/medikamenty/feminost_uro_tabl_p_o. Во избежание подделок рекомендуется приобретать их только в крупных аптеках (например, apteka1.net) или на официальных сайтах.

 

Как накопить жизненную энергию?

 

Несмотря на то, что китайская медицина располагает методиками по наращиванию утраченной «ци» и может отсрочить наступление менопаузы, она рекомендует придерживаться и соответствующего образа жизни, без которого восстановление и накопление жизненной энергии невозможно:

 

- полноценный сон. Дефицит сна приводит к быстрой потере энергии «ци», поэтому очень важно отводить на сон не только 8 часов, но и устраивать себе «отсыпные» дни, во время которых вы сможете спать так долго, как того просит ваше тело;

 

- разнообразное питание. В китайской медицине для каждого возраста есть свои правила питания, но основной постулат – разнообразие и натуральность! В зимний период для восполнения дефицита важных микроэлементов можно прибегнуть к тем же бадам и витаминным комплексам, широкий выбор которых предлагает Альго-фарм;

 

- применять дыхательные техники. Дыхание – мощнейший источник дополнительной силы. В Китае очень популярна гимнастика цигун, которую могут начать изучать даже неподготовленные люди.

 

Все эти 3 составляющих вашего обновленного образа жизни помогут накопить достаточно «ци» и не только отсрочить менопаузу и избежать болезненных симптомом, но и при большом желании перезапустить всю систему, вернув свой цикл.

 

 

  • 28-01-2019
  • 1 251
Оставить комментарий