Расслабляющие ванны
Мягкая гладенькая кожа к которой так приятно прикасаться… Но в спешке деловой женщине все некогда. Работа – дом – работа и т. д. до бесконечности. А время для себя может найтись перед сном, в ванной комнате, когда ванна наполнена не только водой, но и определенными компонентами, которые помогут коже стать намного лучше.
Для расслабляющих ванн следует запастись некоторыми веществами, и пользоваться ими периодически.
Водная процедура с добавлением соли дает отличный эффект. Достаточно 200 граммов, горячей воды и 20 минут, чтобы кожа была шелковистой на ощупь. Омолаживающее воздействие у морской соли. Еще она помогает в борьбе с целлюлитом и излишней потливостью, укрепляет ногти и увеличивает эластичность кожных покровов. Для более лучшего действия следует взять мешочек из натуральной ткани, положить в него соль и когда ванна наполняется, подержать под струей теплой воды. Такой расслабляющей ванной лучше не увлекаться: достаточно двух раз в 7 дней.
Английская соль отличается своим составом – в ней содержится сульфат магния. Его присутствие помогает быстрее снять усталость и заставит измученные за день мышцы расслабится. Но и это еще не все. Сульфат магния помогает коже хорошо впитывать влагу и воздействует в качестве антисептика. При принятии ванны в теплую воду следует добавить две чашки соли, а через 25 минут, закончив процедуру, желательно принять душ, вода должна быть прохладной.
Если день был особенно напряженным и трудным, прийти в себя помогут ванны с добавлением эфирных масел. Особенно ценятся в таком случае масла лимона и мандарина. Достаточно до 10 капель, добавленных в горячую воду, и уже через 15 минут вернется чувство бодрости. А чтобы ощущение длилось дольше, после такой ванны необходимо хорошо укутаться и помечтать лежа на диване.
Лечебные свойства меда известны всем, но он еще имеет свойства расслабляющей ванны, смягчая и увлажняя кожу. Прежде следует растворить 40 мл меда в горячей воде и вылить в приготовленную ванну. Но затем придется принять теплый душ, чтобы не липнуть.
И омолаживает, и увеличивает эластичность кожи любимый многими продукт под названием молоко. Чтобы процедура была приятной и полезной. В горячую воду добавляется литр молока.
